Paura del dentista? Ecco come affrontare la visita!

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Perfecto Journal oggi vi dà qualche consiglio per superare la paura del dentista.

Che lo si ammetta o no, un po’ tutti hanno paura di andare dal dentista. Se conoscete questa sensazione, non sentitevi soli: la dentofobia (o stomatofobia) è la fobia del dentista ed è un malessere comunissimo.

Tuttavia, spaventati o no, non potete rinunciare alle cure dei vostri denti: ecco 5 consigli che possono tornarvi utili per non farvi sopraffare dalla paura!

 

  1. Trovate il dentista giusto.

Se non avete un dentista di fiducia (o quello a cui vi rivolgete di solito non vi convince), chiedete consiglio a familiari o amici su altri professionisti validi. Oltre al dentista, scegliete bene anche l’igienista dentale – altra figura importantissima. Se siete spaventati, affidatevi a qualcuno notoriamente dalla “mano gentile”.

 

  1. Fissate appuntamenti “strategici”.

Se sentite l’impulso irrefrenabile di tirarvi indietro appena prima dell’appuntamento, cercate di fissarlo la mattina presto: avrete meno tempo per disdirlo e da parte dello studio ci sarà meno tempo e disponibilità per cancellarlo. Niente scuse!

 

  1. Comunicate le vostre paure.

Se siete nervosi o impauriti, ditelo all’odontoiatra non appena lo incontrate e manifestate spesso i vostri timori. I dentisti sono abituati ad avere a che fare con pazienti spaventati e sanno benissimo come affrontare situazioni di ansia. Se il dentista saprà delle vostre paure, sarà più cauto nei movimenti e farà il possibile per non alimentare tensione e stress.

 

  1. Coprite i rumori!

Nonostante i passi da gigante compiuti dalla tecnologia nel settore medico, gli strumenti utilizzati negli studi dentistici fanno ancora dei rumori spaventosi. Incredibile, vero? Se i rumori del trapano vi fanno venire la pelle d’oca, portate con voi degli auricolari, inseriteli nel vostro smartphone e ascoltate della musica che vi rilassi. Funziona!

 

  1. …e il prossimo appuntamento?

Quando il vostro appuntamento dal dentista è (finalmente!) concluso, pensate già a programmare il prossimo. Questa mossa è una buona idea per due ragioni:

  • la prima è che i dentisti sono soliti vedere i pazienti fidelizzati a scadenza regolare: la loro agenda, di conseguenza, è spesso piena. Prenotare il prossimo appuntamento subito è un ottimo modo per assicurarsi la propria visita quando risulta più comodo.
  • La seconda ragione è psicologica: se conoscete in anticipo il giorno del vostro appuntamento, non dovrete disperarvi nel decidere se prenotare o no. La decisione è già stata presa: rilassatevi, andrà tutto bene anche la prossima volta!

 

La paura del dentista è un fenomeno molto comune: è normale essere un po’ spaventati, ma un buon professionista sa come gestire lo stress dei pazienti. Comunicare, come al solito, è la chiave di tutto.

Speriamo che i nostri consigli siano stati utili per i lettori del Perfecto Journal! Per qualsiasi info o curiosità, non esitate a contattare Dispotech, your disposable excellence.

2019-05-14T15:14:32+00:00 dentale, News|
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